Unsere Gruppen und Trainingszeiten in Igersheim
In unserer Leichtathletikabteilung sind Sportlerinnen und Sportler aller Altersklassen aktiv – vom Kindergarten bis zu den Erwachsenen.
Wir bieten Training und Bewegung für verschiedene Leistungsstufen und Altersgruppen. Aktuell gibt es folgende Trainingsgruppen:
- Kinderleichtathletik
- U12 bis U16
- U14 bis U20
- Erwachsene
- Gruppe der Werfer
Die Gruppen in der Liste können angeklickt werden.
in Arbeit, teilweise noch unvollständig
ℹ️ Unsicher, welche Trainingsgruppe die richtige ist?
Hier ist Heinz Losert der richtige Ansprechpartner. heinz.losert@googlemail.com
📅 Trainingszeiten: Freitag 14.00 – 15. 00 Uhr
📍 Trainingsort: neuer Sportplatz (Sommer) oder Halle (Winter)
👥 Zielgruppe: Kinder aus Igersheimer Kindergärten mit denen eine Kooperation abgeschlossen wurde, ab dem 4. Geburtstag
📋 Trainingsinhalte: In dieser Gruppe steht die Entwicklung von breitgefächerten Bewegungsfertigkeiten in spielerischer Form im Vordergrund. Dazu gehören Laufen, Springen und Werfen in all seinen vielfältigen Varianten.
🧑🏫 Trainer: Marina Messel und Christina Nikolaus, plus Helfer aus den Kindergärten
📅 Trainingszeiten: Freitag 15.15 – 16.15 Uhr
📍 Trainingsort: neuer Sportplatz (Sommer) oder Halle (Winter)
👥 Zielgruppe: 5 – 7 Jahre, für 2026 sind es die Jahrgänge 2019 – 2021 sofern 5 Jahre
📋 Trainingsinhalte: Spaß an der Bewegung. In dieser Gruppe steht die Entwicklung von breitgefächerten Bewegungsfertigkeiten in spielerischer Form im Vordergrund. Dazu gehören Laufen, Springen und Werfen in all seinen vielfältigen Varianten. Die Teilnahme an kindgerechten Spiel- und Sportfesten wird angeboten.
🧑🏫 Trainer: Andreas Heckmann mit Team Axel Baier, Eduard Gernert, Tilla Baier, Carolin Kohler, Sebastian Hornig
Kontakt: heinz.losert@googlemail.com
📅 Trainingszeiten: Freitag 15.00 – 16.30 Uhr, nach Absprache auch Dienstag 15.45 – 17.30 Uhr
📍 Trainingsort: neuer Sportplatz (Sommer) oder Halle (Winter)
👥 Zielgruppe: 8 – 9 Jahre, für 2026 die Jahrgänge 2017 und 2018
📋 Trainingsinhalte:In dieser Gruppe steht das Erlernen und Verbessern der leichtathletischen Grundfertigkeiten im Vordergrund. Dabei wird auf ein vielseitiges Training geachtet.
Die Teilnahme an Wettkämpfen wird ausdrücklich gewünscht.
🧑🏫 Trainer: Yulia Laska, Harald Michel, Anantolij Tripel., Nicole Kaiser
📅 Trainingszeiten: Mittwoch 17.15 – 18.45 Uhr und Freitag 16.30 – 18.00 Uhr und nach Absprache
📍 Trainingsort: neuer Sportplatz (Sommer) oder Halle (Winter)
👥 Zielgruppe: 12 – 14 Jahre, für 2026 die Jahrgänge 2012 – 2014, sowie Talente der Jahrgänge 2015
📋 Trainingsinhalte: In dieser Gruppe werden mittels mehrkampforientiertem Training die grundlegenden Bewegungsfähigkeiten und -fertigkeiten in allen Disziplinbereichen weiterentwickelt, sodass eine Wettkampfteilnahme in allen Disziplinen ermöglicht und gefördert wird. Eine Wettkampfteilnahme ist erwünscht.
🧑🏫 Trainer: Susanne Allmann, Martin Roth, Sabine Dietzel
📅 Trainingszeiten: Freitag 16.30 – 18.00 Uhr mit den Löwen zusammen, nach Absprache auch Mittwoch 17.15 – 18.45 Uhr
📍 Trainingsort: neuer Sportplatz (Sommer) oder Halle (Winter)
👥 Zielgruppe: 10 – 11 Jahre, für 2026 die Jahrgänge 2015 – 2016
📋 Trainingsinhalte: In dieser Gruppe steht das Erweitern der Bewegungsfertigkeiten, sowie das vertiefen der Grundtechniken der Leichtathletik in den Disziplinen Sprint, Weitsprung, Schlagball und Staffellauf im Vordergrund. Hier ist die Teilnahme an Wettkämpfen erwünscht. Auch planen wir den ersten Kontakt zum Kugelstoßen, Speerwerfen und dem Hürdenlauf mit ein.
🧑🏫 Trainer: Suanne Allmann, Martin Roth, Sabine Dietzel
📅 Trainingszeiten: Freitag 17.00 – 18.30 Uhr
📍 Trainingsort: neuer Sportplatz (Sommer) oder Halle (Winter)
👥 Zielgruppe: 10 – 15 Jahre, für 2026 die Jahrgänge 2011 – 2016
📋 Trainingsinhalte: In dieser Gruppe steht das spielerische Erweitern der Bewegungsfertigkeiten, sowie das Erlernen der Grundtechniken der Leichtathletik in den Disziplinen Sprint, Weitsprung, Schlagball und Staffellauf im Vordergrund. Hier ist die Teilnahme an Wettkämpfen ist erwünscht. Auch planen wir den ersten Kontakt zum Kugelstoßen, Speerwerfen, Diskus und dem Hürdenlauf mit ein.
🧑🏫 Trainer: Fatouma Chikh Sad, Carolin Horn
📅 Trainingszeiten: Dienstag 15.45 – 17.30 Uhr
📍 Trainingsort: neuer Sportplatz (Sommer) oder Halle (Winter)
👥 Zielgruppe: U12- U14 und älterer Jahrgang U10, für 2026 Jahrgang 2013-2017 und nach Absprache
📋 Trainingsinhalte: In dieser Gruppe steht das Erweitern der Bewegungsfertigkeiten, sowie das Erlernen,
festigen und Vertiefen der Grundtechniken der Leichtathletik in den Disziplinen Sprint, Weit- und Hochsprung, Schlagball und Staffellauf im Vordergrund. Hier ist die Teilnahme an Wettkämpfen ist erwünscht. Auch planen wir den ersten Kontakt zum Kugelstoßen, Speerwerfen, Diskus und dem Hürdenlauf mit ein.
🧑🏫 Trainer: Fatouma Chikh Sad, Yulia Laska, Martin Laska
📅 Trainingszeiten: Dienstag 16.15 – 18.15 Uhr und Freitag 16.30 – 18.30 Uhr
📍 Trainingsort: neuer Sportplatz (Sommer) oder Halle (Winter)
👥 Zielgruppe: ab 14 Jahre und besondere Talente
📋 Trainingsinhalte: In dieser Gruppe wird der mehrkampforientierte Trainingsansatz, bei gleichzeitiger Weiterentwicklung der Wettkampf-Techniken der einzelnen Disziplinen, fortgeführt. Mit bis zu vier Trainingseinheiten pro Woche soll somit die Wettkampfteilnahme in allen Einzel-Disziplinen und verschiedenen Mehrkämpfen ermöglicht und gefördert werden.
🧑🏫 Trainer: Bruno Ledwig, Sina Ochs, Hendrik Ehrenbrink
📅 Trainingszeiten: Freitag 18.00 – 19.30 Uhr, nach Absprache auch Dienstag 15.45 -17.30 Uhr, Sommer geänderte Zeiten
📍 Trainingsort: neuer Sportplatz (Sommer) oder Halle (Winter)
👥 Zielgruppe: Ab U14, für 2026 ab Jahrgang 2014 und Jahrgänge 2015/16 nach Absprachen
📋 Trainingsinhalte: Mehrkampforientiert über sämtliche Disziplinen, aktuell mit Schwerpunkt im Bereich Lauf und Sprung Disziplinen sowie Fitness. Ziel ist Teilnahme an Wettkämpfen
🧑🏫 Trainer: Martin Laska
📅 Trainingszeiten: Samstags 9.30 – 12.00 Uhr auf Einladung
📍 Trainingsort: neuer Sportplatz (Sommer) oder Halle (Winter)
👥 Zielgruppe: Athleten F-Kader, mit F-Kader nahen Leistungen, D-Kader, Perspektiv-Athleten
📋 Trainingsinhalte:
🧑🏫 Trainer: Bruno Ledwig, Benedikt Ledwig
📅 Trainingszeiten: Donnerstag 18:00 bis 19:30
📍 Trainingsort: neuer Sportplatz (Sommer) oder Erlenbachhalle (Winter)
👥 Zielgruppe: Erwachsene (Neueinsteiger / Quereinsteiger / Wiedereinsteiger)
📋 Trainingsinhalte: Allgemeines Training mit Schwerpunkt auf Technik und Fitness
🧑🏫 Trainer: Benedikt Ledwig / Martin Laska
📅 Trainingszeiten: Montag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag, Zeit nach Absprache zwischen 15.00 und 18.00 Uhr
📍 Trainingsort: neuer Sportplatz (Sommer) oder Halle (Winter)
👥 Zielgruppe: ab U12, für 2026 ab Jahrgang 2014
📋 Trainingsinhalte: Verfeinern der Wurftechnik, Erlernen der Drehungen bei Kugel, Diskus, Hammer
🧑🏫 Trainer: Martina Seher, Hendrik Ehrenbrink
Allgemeine Infos zum Training:
Trainingskleidung:
Kleidung entsprechend der Witterung – Je nach Trainingsgruppe ist auch bei Hallentraining ein Aufwärmen im Freien möglich
darunter fallen auch helle / reflektierende Kleidung oder zusätzliche Reflektoren / Leuchtbänder
Verpflegung:
Als Getränk ca 1 Liter und ein kleiner Snack – Obst, Keks für die kleineren – hat sich bewährt.
Bei den Größeren ist ca. 1 Liter pro Stunde Training einzuplanen. Besonders bei wärmeren Temperaturen